こころの健康
こころの健康に関する相談 長野県精神保健福祉センター
026-227-1810
月~金(祝日除く)9:30~16:00臨床心理士による心の相談 一般社団法人 日本臨床心理士会 03-3813-9990
月・金 8:30~12:00
専門カウンセラーによる相談(有料)こころの健康に関する相談 社団法人日本産業カウンセラー協会
長野事務所 026-237-2010
月~金(祝日除く)9:00~17:00(予約受付)
毎月第 2 水曜日に面談(有料)こころや体の健康
自殺に関する相談東御市健康保健課 0268-64-8882
月~金(祝日・年末年始を除く)8:30 ~ 17:15
保健師による相談(電話、面接、訪問等)こころや体の健康
自殺に関する相談上田保健福祉事務所健康づくり支援課
0268-25-7149
月~金(祝日を除く)8:30~17:15
保健師による相談(電話、面接、訪問等)自殺・自死遺族
自死遺族ライン(自死遺族の方のご相談) 一般社団法人臨床心理士会 03-3813-9970
水曜日 19:00~21:00自殺関連の相談 こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064556
月~金(祝日除く)8:30~17:15
「死にたい」「家族や知人にそう訴えている人がいる」「身内が自死してつらい」など自殺に関する相談自殺予防の相談 長野いのちの電話 026-223-4343
年中無休 11:00~22:00犯罪・暴力
犯罪被害による悩みや精神的被害に関する相談 長野犯罪被害者支援センター 026-233-7830
月~金(祝日を除く)10:00~16:00
第 2・第 4 金曜日 10:00~19:00暴力・ストーカー等の犯罪未然防止、自殺防止等、安全と平穏 に関する相談 (24時間対応、夜間・休日は当直職員が対応)
長野県警察本部内 #9110(プッシュ回線以外 026-233-9110)
上田警察署 0268-22-0110その他
就労の相談をはじめニートや
引きこもりがちな若者と家族の相談「若者サポートステーション」 0268-75-2383
月・火・木・金・土(祝日を除く)10:00~18:00
※事前に予約必要働く人のメンタル相談 ~陽だまりプレース~ 詳しくは東信労政事務局(0268-25-7144)まで
5~3 月まで、上田市・佐久市で毎月 1 回(要予約)
産業カウンセラーによる相談(面談)悩みに応じた法制度や身近な相談窓口の紹介~ 月~金 9:00 ~ 17:00
5~3 月まで、上田市・佐久市で毎月 1 回(要予約)
経済的に余裕の無い方に、無料法律相談や弁護士費用の 立替を行います
