東御こころの向き合いネット

困った時の相談窓口

【講座】平成29年度 精神保健事業 -心の健康づくり講座-


  • ○日時・テーマ 

    ※各回開催時間が異なりますのでご注意ください

    ①5月31日(水)午後6時30分~午後8時30分
       こころノート -ストレスとの上手なお付き合い-

    ②7月11日(火)午後1時30分~午後3時30分
       心の運動教室 -心のストレッチ・心の筋トレ-

    ③9月12日(火)午後1時30分~午後3時30分
       こころ旅 -幸せな旅になるために-

    ○場所 総合福祉センター 3階 301・302研修室

    ○講師 公益財団法人身体教育医学研究所 
       研究部長 朴相俊(ぱく さんじゅん)氏

    ※託児をご希望の方は事前に保健係へご相談ください。

    お問い合わせ:健康保健課保健係TEL 64-8882 FAX 64-8880
           

    ☆講師からのメッセージ☆

    自分の内面を振り返り、困った時に立ち止まってこころの声を聴く。
    こころについて考える時間を持ってみませんか。
    この講座では、しなやかなこころで生きるために必要な心の持ち方についてお話します。

    皆さんのご参加をお待ちしております。
  • 東御市
  • 身体教育医学研究所
  • 長野県精神保険福祉センター
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